
Mi smo dve sestre.
ObiÄno o svojoj privatnosti na internetu ne piÅ¡emo. Ali u poslednjoj godini stiglo nam je toliko poruka od ljudi koji su se naÅ¡li u sliÄnoj situaciji, da smo se na kraju odluÄile da podelimo svoju priÄu.
Nije o Äudima.
Nije o Äarobnom preparatu.
I nije o trenutnim rezultatima.
Radi se o našem tati.
O Äoveku koji se ceo život brinuo o porodici, radio od jutra do veÄeri i nikad se nije žalio.
I o tome kako se jednog dana sve poÄelo menjati.
Kada smo bile deca, tata nam je delovao kao neko ko može da savlada apsolutno sve
Sagradio je kuÄu sopstvenim rukama.
Gajio je povrÄe u baÅ¡ti.
Voleo je da ide u ribolov.
Uvek je pomagao komÅ¡ijama kada je nekome trebalo pomoÄi.
Kada se kod kuÄe neÅ¡to pokvarilo, nikome nije ni palo na pamet da zove majstora â tata Äe to sigurno sam popraviti.
Verovatno svako ima nekoga takvog ko mu deluje neverovatno jak.
Za nas je to uvek bio baš on.
Zato nam je bilo posebno teÅ¡ko da gledamo kako mu vremenom obiÄne stvari zadaju sve veÄe poteÅ¡koÄe.

Isprva skoro ništa nismo primetile
Posle dugog dana ÄeÅ¡Äe je govorio da je umoran.
Ponekad bi duže sedeo pre nego što ustane iz fotelje.
ReÄe je pristajao da ide u ribolov.
Mislile smo â verovatno se samo nakupio umor.
Ali takvih trenutaka je postepeno bilo sve više.
Jednom je mama rekla reÄenicu koju do danas dobro pamtimo.
âSkoro sve veÄ radim samaâ¦" â Mama
I tek tada smo se zaista zamislile.
Jer ranije su sve radili zajedno.
U proleÄe su zajedno spremali leje.
Leti su se brinuli o bašti.
U jesen su brali rod.
Äak i obiÄni kuÄni poslovi oduvek su bili zajedniÄki.
Sada je meÄutim veÄinu posla mama postepeno preuzimala na sebe.
Nikad se nije žalila.
Naprotiv.
Uvek je govorila da je sve u redu.
Ali mi smo videle koliko je umorna.
I videle smo koliko je tati teško da to gleda.
Ponekad je pokušavao da pomogne.
Ali posle nekog vremena bi ponovo seo da se odmori.
I svaki put je rekao istu reÄenicu: â To niÅ¡ta⦠Sednem malo.
Ali najteže nije bilo to.
Najteže je bilo gledati kako se menja sam tata.
Nikad nije mogao bez posla.
Ali postepeno je sve ÄeÅ¡Äe odbijao ono Å¡to mu je ranije pravilo radost.
Skoro je prestao da ide u ribolov.
Manje je izlazio napolje.
Prestao je da se tako Äesto viÄa sa prijateljima.
Jednom su ga Äak unuci pitali:
âDedo, a zaÅ¡to viÅ¡e ne igraÅ¡ fudbal sa nama?"
Samo se nasmešio.
Ali mi smo videle koliko mu je teÅ¡ko to da Äuje.
Verovatno smo baÅ¡ tada prvi put osetile pravu nemoÄ.
PoÄele smo da pitamo poznanike da li su se sa neÄim sliÄnim susreli.
I iznenadilo nas je koliko su odgovori bili sliÄni.
Skoro svi su govorili isto:
- â âPa Å¡ta hoÄete?"
- â âGodine."
- â âPosle pedesete, Å¡ezdesete, tako je kod mnogo ljudi."
- â âMorate se jednostavno naviknuti."
Å to smo viÅ¡e to Äule, to je u nama bio jaÄi oseÄaj nepravde.
Da li Äovek koji je ceo život bio aktivan zaista mora samo da se pomiri?
Zar se bar ne može pokuÅ¡ati naÄi naÄin da se podrži i zadrži uobiÄajeni naÄin života Å¡to duže?
Shvatale smo da univerzalno rešenje ne postoji.
Ali jako smo htele da se snaÄemo u tom pitanju.
Ne zato Å¡to smo se nadale Äudu.
Nego zato što nismo htele samo neaktivno da posmatramo.
BaÅ¡ tada je poÄelo neÅ¡to Å¡to same od sebe nismo oÄekivale
Svako veÄe posle posla otvarale smo laptop i poÄinjale da Äitamo.
Prvo samo Älanke.
Zatim materijale o razliÄitim biljnim sastojcima.
Zatim publikacije struÄnjaka, studije, preporuke o naÄinu života, ishrani i svakodnevnoj nezi zglobova.
UporeÄivale smo sastav razliÄitih preparata.
Tražile smo koji se sastojci pojavljuju najÄeÅ¡Äe.
Äitale smo recenzije ljudi sa sliÄnim priÄama.
Ponekad smo se meÄusobno svaÄale.
Ponekad smo se istoj informaciji vraÄale nekoliko puta.
Nismo tražile âtajnu formulu".
Htele smo da shvatimo nešto drugo.
ZaÅ¡to jedni ljudi i u poznijim godinama ostaju aktivni, dok drugima iz godine u godinu sve teže ide da savladaju obiÄne svakodnevne aktivnosti?
I Å¡to smo viÅ¡e Äitale, to smo ÄeÅ¡Äe primetile jednu zanimljivu zakonitostâ¦
Kada poÄnete da tražite informacije o zglobovima, ima ih previÅ¡e
Neko savetuje da se potpuno izostavi fiziÄko optereÄenje.
Drugi naprotiv tvrde da je kretanje jedna od najvažnijih navika.
Jedni preporuÄuju samo zagrevajuÄe preparate.
Drugi stavljaju naglasak na ishranu.
TreÄi savetuju da se fokusirate na naÄin života kao celinu.
U jednom trenutku smo se u tome potpuno izgubile.
Äinilo se da svako ima svoje miÅ¡ljenje, a shvatiti Äemu zaista treba posvetiti pažnju bilo je sve teže.
Zato smo odluÄile da postupimo drugaÄije.
Umesto traženja âidealnog preparata" poÄele smo da tražimo zakonitosti.
Šta povezuje savremene pristupe svakodnevnoj podršci zglobova?
Koji se sastojci pojavljuju najÄeÅ¡Äe?
ZaÅ¡to se baÅ¡ oni koriste u razliÄitim recepturama?
I šta se o njima danas zna?
Svako veÄe posle posla ponovo smo otvarale laptop.
Äitale publikacije.
UporeÄivale sastav razliÄitih preparata.
ProuÄavale informacije o biljnim sastojcima koji se veÄ mnogo godina koriste u kozmetiÄkim proizvodima i preparatima za negu tela.
Å to smo viÅ¡e Äitale, to smo ÄeÅ¡Äe primetile jednu zanimljivu osobenost.
Bez obzira na ogromnu koliÄinu brendova i razliÄitih naziva, u mnogim recepturama iznova i iznova su se pojavljivali sliÄni sastojci.
BaÅ¡ tada smo odluÄile da saznamo viÅ¡e o njima.
NajviÅ¡e nam pažnju privukli biljni sastojci koji se tradicionalno koriste u preparatima za negu zglobova i miÅ¡iÄa.
Na primer, gavez.
O njemu ranije skoro niÅ¡ta nismo znale, iako se koristi veÄ generacijama.
Zatim smo poÄele da Äitamo o divljem kestenu, eteriÄnim uljima, mentolu, kamforu i drugim sastojcima koji Äesto ulaze u preparate sa zagrevajuÄim ili rashlaÄujuÄim dejstvom.
Nismo tražile Äuda.
Htele smo da shvatimo zašto se baš ti sastojci u recepturama koriste i posle godina.
Naravno, shvatale smo da nijedan pojedinaÄni sastojak ne može da reÅ¡i sve probleme.
Ali postepeno nam je bilo jasno nešto drugo.
Kada je reÄ o svakodnevnoj podrÅ¡ci zglobova, ljudi sve ÄeÅ¡Äe ne prate jedan sastojak, veÄ kombinaciju nekoliko komponenti koje se meÄusobno dopunjuju.
BaÅ¡ zato smo poÄele da tražimo preparat u kojem je takva kombinacija veÄ sastavljena u jednoj recepturi.
UporeÄivale smo razliÄite varijante.
Äitale recenzije.
Pratile smo ne samo sastav, veÄ i to koliko je zgodno preparat koristiti svaki dan.
To nam je bilo važno.
Znale smo svog tatu.
Ako koriÅ¡Äenje oduzme previÅ¡e vremena ili se pretvori u komplikovan ritual, veoma brzo Äe odustati.
Trebalo nam je neÅ¡to jednostavno, razumljivo i takvo Å¡to lako stane u obiÄan dan.
Posle nekog vremena naišle smo na recepturu koja nas je zainteresovala više od ostalih.
Pre svega â zahvaljujuÄi spoju veÄ poznatih biljnih sastojaka.
JoÅ¡ dugo smo o njoj Äitale, uporeÄivale informacije, raspravljale meÄu sobom i tek onda smo odluÄile da tati predložimo da preparat pokuÅ¡a da ukljuÄi u svoju svakodnevnu negu.
Iskreno, nikakva preterana oÄekivanja tada nismo imale.
Samo smo htele da uÄinimo joÅ¡ jedan pokuÅ¡aj da pomognemo Äoveku koji se ceo život brinuo o naÅ¡oj porodici.
Nismo se vodile glasnim obeÄanjima ni lepom reklamom.
Naprotiv.
Å to smo viÅ¡e Äitale, to smo opreznije pristupale tvrdnjama tipa âtrenutno dejstvo", âpotpuni oporavak" ili âreÅ¡enje svih problema".
Tražile smo preparat koji se može mirno koristiti kao deo svakodnevne nege, bez oÄekivanja nemoguÄeg.
Baš tada nam je pažnju privukla receptura Reumax.
Zašto baš ona?
Pre svega â zbog sastava.
VeÄ smo primetile da se neki biljni sastojci pojavljuju u mnogim savremenim preparatima za negu zglobova i miÅ¡iÄa. U ovoj recepturi bili su spojeni zajedno, a sam preparat bio je namenjen za spoljnu upotrebu, Å¡to nam je delovalo zgodno za svakodnevno koriÅ¡Äenje.
Naravno, shvatale smo da je svaki Äovek drugaÄiji i da se oseÄaji posle upotrebe mogu razlikovati.
Ali sviÄao nam se sam pristup.
Ne obeÄanja.
Ne glasne tvrdnje.
Nego razumljiv sastav i jednostavna upotreba.
Å ta nas je na sastavu zainteresovalo
OdluÄile smo da prouÄimo svaki sastojak posebno. Kod svakog navodimo link na struÄnu studiju i ukratko objaÅ¡njavamo kako, prema istraživanjima, deluje.
Gavez lekarski
Symphytum officinale · koren
O gavezu ranije skoro niÅ¡ta nismo znale, iako se koristi veÄ generacijama. Koren sadrži alantoin i ruzmarinsku kiselinu; u mastima se tradicionalno nanosi na podruÄje zglobova i miÅ¡iÄa.
Randomizovana, dvostruko slepa studija sa 220 pacijenata sa bolnom artrozom kolena utvrdila je da je mast od korena gaveza nanoÅ¡ena 3 nedelje znaÄajno smanjila bol i poboljÅ¡ala pokretljivost u poreÄenju sa placebom. Dejstvo se pripisuje antiinflamatornom delovanju ruzmarinske kiseline i alantoina, koji prodiru kroz kožu do potkožnih tkiva.
Divlji kesten
Aesculus hippocastanum · escin
Iznenadilo nas je koliko se Äesto pojavljuje u kozmetici za ljude kojima je neprijatno posle fiziÄkog optereÄenja ili posle dugog dana na nogama. Aktivni sastojak je escin â smeÅ¡a saponina iz semena.
Pregledni radovi opisuju kod escina antiinflamatorno i antiedematozno delovanje: smanjuje propustljivost krvnih sudova, ublažava oslobaÄanje inflamatornih medijatora (histamin, serotonin) i jaÄa venski zid. ZahvaljujuÄi tome može da ograniÄi oseÄaj otoka i težine u napregnutim tkivima.
Studija: Sirtori, Pharmacol Res 2001 (PubMed 11529685) · pregled 2019 (PubMed 31631970)
Mentol
RashlaÄujuÄi oseÄaj posle nanoÅ¡enja
Poznaje ga skoro svako. Odmah posle nanoÅ¡enja stvara prijatan oseÄaj hladnoÄe i Äini koriÅ¡Äenje preparata komfortnijim.
Mentol prema istraživanjima aktivira hladne receptore TRPM8 u kožnim nervima. Deluje kao takozvani counterirritant (protivnadražajna materija): oseÄaj hladnoÄe ânadjaÄa" percepciju neprijatnih signala po principu kapije kontrole i ukljuÄuje i sopstvene opioidne puteve tela.
Studija: Pergolizzi et al. 2018 (PubMed 29524352) · TRPM8 â mehanizam (PubMed 23820004)
Kamfor
Blagi zagrevajuÄi oseÄaj
Ovaj sastojak tradicionalno koriste zagrevajuÄi preparati za negu miÅ¡iÄa i zglobova. ZahvaljujuÄi njemu se posle nanoÅ¡enja javlja oseÄaj blage toplote.
Kamfor prema istraživanjima aktivira i zatim desenzibiliÅ¡e toplotne receptore TRPV1 i TRPV3 i ublažava receptor TRPA1. Izaziva lokalnu prokrvljenost (hiperemiju) i zagrevajuÄi oseÄaj, koji funkcioniÅ¡e kao counterirritant i može da doprinese ispiranju inflamatornih medijatora iz tkiva.
EteriÄna ulja
Miris i relaksaciona nega
Ne samo da Äine upotrebu prijatnijom, veÄ se Äesto koriste u recepturama za relaksacionu negu posle aktivnog dana.
Randomizovana kontrolisana studija kod pacijenata sa artrozom kolena utvrdila je da je aromaterapeutska masaža sa eteriÄnim uljem (lavanda) znaÄajno smanjila bol i poboljÅ¡ala savladavanje obiÄnih dnevnih aktivnosti u poreÄenju sa kontrolnom grupom neposredno i nedelju dana posle postupka. Efekat se pripisuje kombinaciji masaže i delovanja mirisnih materija.
Studija: Nasiri et al., Complement Ther Clin Pract 2016 (PubMed 27863613)
Å to smo viÅ¡e sastav prouÄavale, to smo viÅ¡e shvatale da tu nema jednog âglavnog" sastojka. Pre reÄ je o spoju komponenti od kojih svaka ispunjava svoju ulogu â rashlaÄujuÄi, zagrevajuÄi i negujuÄi deo se dopunjuju. BaÅ¡ takav pristup nam je delovao najlogiÄnije.

Dugo smo sumnjale
Verovatno Äe se u tome mnogi prepoznati.
Kada tražite nešto za blisku osobu, stalno se javlja misao:
âA Å¡ta ako je to samo joÅ¡ jedan preparat o kojem se lepo priÄa?"
I mi smo tako mislile.
Zato nismo žurile.
JoÅ¡ nekoliko dana Äitale smo recenzije ljudi koji su veÄ koristili proizvod.
Pratile smo ne samo pozitivne utiske, veÄ i ono Å¡to ljudi najÄeÅ¡Äe pominju posle nekoliko nedelja redovne upotrebe.
NajviÅ¡e nam se sviÄalo Å¡to mnogi nisu priÄali o nekim neverovatnim promenama, veÄ o sasvim obiÄnim stvarima.
Nekome je bilo lakÅ¡e pri kuÄnim poslovima.
Neko je poÄeo ÄeÅ¡Äe da ide u Å¡etnje.
Neko je mogao duže da radi u bašti ili da provodi više vremena sa unucima.
BaÅ¡ takve priÄe su nam delovale najverodostojnije.
Zato smo tati predložile Reumax
Rekle smo mu iskreno:
â Tata, ne znamo da li Äe ti taj preparat odgovarati ili ne.
Ne možemo da obeÄamo da Äe ti pasti.
Ali provele smo toliko vremena u traženju informacija da bismo jako htele da bar pokušaš.
Isprva se samo nasmešio.
â Devojke, vi ste opet neÅ¡to smislile?
Ali na kraju je pristao.
Verovatno zato što je video koliko vremena smo tom traženju posvetile.
Dogovorile smo se samo o jednom.
Ne oÄekivati trenutne promene.
Jednostavno preparat redovno koristiti onako kako preporuÄuje proizvoÄaÄ, i pratiti kako se sam oseÄa.

ProÅ¡lo je nekoliko nedeljaâ¦
I jednog dana mama je rekla reÄenicu koju nikad neÄemo zaboraviti.
âIzgleda da je vaÅ¡ tata danas sam otiÅ¡ao u baÅ¡tu." â Mama
Pogledale smo se.
Zatim smo virile kroz prozor.
Zaista je bio tamo.

Ne, nije radio ceo dan bez pauze.
Nije nosio teÅ¡ke vreÄe.
Nije pokušavao da stigne sve odjednom.
Ali prvi put posle dugog vremena videle smo da se opet bavi onim što je uvek voleo.
Kasnije je poÄeo ÄeÅ¡Äe da ide u Å¡etnje.
Ponekad je opet otišao u ribolov.
A Å¡to je najvažnije â mama je sve ÄeÅ¡Äe govorila:
âDanas je sve sam savladao, Äak mu nisam ni morala da pomažem."
Za nekoga to može da izgleda kao sitnica.
Za našu porodicu to su bili trenuci koje smo jako cenile.
Kasnije smo shvatile da naša porodica ni izdaleka nije jedina koja se sa takvom situacijom susrela.
Kada smo svoju priÄu priÄale prijateljima i poznanicima, pokazalo se da skoro u svakoj porodici ima neko ko jednom poÄne da govori:
âTo su jednostavno godineâ¦"
Neko prestane da ide u šetnje.
Neko manje izlazi iz kuÄe.
Neko više ne može da se bavi omiljenim hobijima.
I skoro uvek je pored bliska osoba koja to doživljava ništa manje.
Neke priÄe su nam posebno ostale u seÄanju.
Tražile smo dozvolu da ih podelimo.
PriÄa br. 1: âNikad nisam mislio da Äu jednog dana poÄeti da odustajem od potpuno obiÄnih stvari."
Jovan, 64 godine

Ceo život Jovan je radio na gradilištu.
FiziÄki rad bio je deo njegovog života skoro Äetrdeset godina.
Posle odlaska u penziju konaÄno je mogao da se posveti onome za Å¡ta ranije nikad nije bilo vremena.
Pojavila se mala bašta.
Plastenik.
Omiljena radionica.
Samo Å¡to su mu obiÄni poslovi postepeno poÄeli da oduzimaju sve viÅ¡e snage.
Ujutru mu je trebalo mnogo viÅ¡e vremena da se ârazmrda".
Posle par sati rada želeo je dugu pauzu.
Ali najviÅ¡e ga je muÄilo neÅ¡to drugo.
Sve ÄeÅ¡Äe je govorio ženi:
â ZavrÅ¡i to bez meneâ¦
Iako su ranije sve radili zajedno.
Na savet Äerke Jovan je odluÄio da viÅ¡e pazi na svakodnevnu negu zglobova.
Kada je mogao, više se kretao, preispitao je neke navike i isprobao preparat Reumax.
Posle nekog vremena nam je rekao:
âNajvažnije za mene nije bilo Å¡to mi je bilo lakÅ¡e. Najvažnije je bilo Å¡to sam se opet poÄeo vraÄati u radionicu. Jako nerado bih odustao od onoga Å¡to me zabavlja."
PriÄa br. 2: âNisam sanjala da Äu se oseÄati kao u dvadesetoj. Htela sam samo jedno â mirno da idem u Å¡etnje sa unucima."
Milica, 70 godina

Milica je veoma aktivna baba.
Uvek je preuzimala decu iz škole.
Išla je sa njima u park.
Vozila je bicikl.
Samo Å¡to su se Å¡etnje vremenom poÄele skraÄivati.
Sve ÄeÅ¡Äe je tražila slobodnu klupu.
I sve ÄeÅ¡Äe je govorila:
â Danas samo maloâ¦
NajviÅ¡e ju je muÄio oseÄaj da ne stiže deci.
Kada joj je Äerka rekla za Reumax, odluÄila je da ga ukljuÄi u svoju svakodnevnu negu.
Posle nekog vremena nam je napisala:
âOpet ÄeÅ¡Äe pristajem na Å¡etnju. Ne zato Å¡to se desilo neko Äudo. Jednostavno mi je mirnije kada planiram dan i provodim viÅ¡e vremena sa porodicom."
Verovatno nam se baÅ¡ ta reÄenica najviÅ¡e sviÄala.
Bez glasnih obeÄanja.
Bez preterivanja.
Samo želja da opet živi uobiÄajenim životom.
PriÄa br. 3: âSada posle posla ne žurim odmah da legnem na kauÄ."
Martin, 52 godine

Martin mnogo godina radi kao vozaÄ.
Svaki dan â nekoliko sati za volanom.
PriÄao je da mu najteže nije bilo tokom posla.
Nego uveÄe.
Kada je posle dugog putovanja trebalo da izaÄe iz auta.
Sigurno Äe ovo prepoznati mnogo ljudi.
Isprva se Äini da je dovoljno samo malo da stoji.
Zatim da napravi par koraka.
I tek onda se kreÄe lakÅ¡e.
Martin tome dugo nije posveÄivao pažnju.
Dok jednom sin nije rekao:
â Tata, kupovinu Äu sam odneti.
Ta reÄenica ga je jako pogodila.
Ne zato Å¡to je bilo teÅ¡ko prihvatiti pomoÄ.
Nego zato Å¡to je prvi put imao oseÄaj: obiÄne stvari su naporne.
Na savet poznanika poÄeo je viÅ¡e da pazi na svakodnevnu negu sebe, dodao je lagano razgibavanje i odluÄio da isproba Reumax.
Posle nekog vremena podelio je sa nama:
âSada posle posla ne žurim odmah da legnem na kauÄ. Ponekad Äak izaÄem sa psom. Za mene je to veÄ dobar rezultat."
Sve te priÄe su veoma razliÄite.
RazliÄite godine.
RazliÄite profesije.
RazliÄit naÄin života.
Ali skoro u svim pismima ponavljala se jedna ista misao.
Ljudi ne sanjaju o nemoguÄem.
Ne žele da budu opet dvadesetogodišnji.
Žele mnogo jednostavnije stvari.
Mirno ujutru ustati.
DoÄi do prodavnice bez suviÅ¡nog napora.
Poraditi u bašti.
Prošetati sa decom ili unucima.
OtiÄi u ribolov.
Ili jednostavno ne morati da odustanu od onoga Å¡to je joÅ¡ donedavno pripadalo obiÄnom životu.
BaÅ¡ tada smo potpuno shvatile da naÅ¡a priÄa nije samo o naÅ¡em tati.
Radi se o veoma mnogo ljudi koji se ne žele pomiriti sa reÄenicom âto su jednostavno godine".
ZaÅ¡to smo se ipak odluÄile da ispriÄamo priÄu
Ponekad nas pitaju:
âKada niste lekarke ni struÄnjakinje, zaÅ¡to ste se uopÅ¡te odluÄile da o svemu tome priÄate?"
Odgovor je veoma jednostavan.
Zato Å¡to smo joÅ¡ donedavno same tražile sliÄne informacije.
Äitale smo desetine Älanaka.
UporeÄivale razliÄita miÅ¡ljenja.
Trudile smo se da shvatimo Äemu se može verovati â a Äemu ne.
I najviÅ¡e nam je nedostajalo obiÄnih ljudskih priÄa.
Ne glasna obeÄanja.
Nego iskustvo ljudi koji su se zaista naÅ¡li u sliÄnoj situaciji.
BaÅ¡ zato smo odluÄile da ispriÄamo svoju.
Ne zato da nekoga ubeÄujemo da ne vodi raÄuna o preporukama lekara.
Ni zato da tvrdimo da postoji jedno univerzalno rešenje.
Dobro znamo da je svaki Äovek drugaÄiji.
Što odgovara jednom, drugom može potpuno ne odgovarati.
Ali ako naÅ¡e iskustvo nekome pomogne da viÅ¡e pazi na to kako se oseÄa i da poÄne da brine o sebi malo ranije â znaÄi da tu priÄu nismo ispriÄale uzalud.
Å ta smo same za to vreme shvatile
Za nekoliko meseci traženja informacija napravile smo nekoliko jednostavnih zakljuÄaka.
Prvo, promene se retko dogaÄaju za jedan jedini dan.
BaÅ¡ zato smo danas veoma oprezne prema obeÄanjima trenutnog rezultata.
Drugo, navike Äesto nisu niÅ¡ta manje važne od bilo kog preparata.
Mala svakodnevna aktivnost.
Umereno kretanje.
Punopravan odmor.
Pažnja posveÄena naÄinu života.
Sve te stvari mogu da igraju svoju ulogu.
I na kraju smo shvatile još jednu važnu stvar.
Nega zglobova nije samo o samim zglobovima.
Radi se o moguÄnosti da se dalje živi onako kako Äovek želi.
Da se dalje ide u šetnje.
Provodi vreme sa porodicom.
Radi u bašti.
Putuje.
Igra sa unucima.
Da se ne odustaje od onoga Å¡to Äoveka Äini sreÄnim.
Verovatno smo baš to za našeg tatu najviše htele.
Zašto smo se na kraju zadržale baš kod Reumax
Nikoga ne podstrekujemo da kupi preparat samo zato Å¡to smo ga mi izabrale. Ali kada nas pitaju Å¡ta je taÄno naÅ¡ tata koristio, iskreno odgovaramo â Reumax.
Zašto baš on?
Zato Å¡to nam se sviÄao spoj nekoliko faktora.
- prirodni biljni sastojci u sastavu;
- zgodan oblik za spoljnu upotrebu;
- jednostavna upotreba u kuÄnim uslovima;
- moguÄnost da se preparat ukljuÄi u svakodnevnu negu bez promene uobiÄajenog naÄina života.
Baš taj spoj nam je delovao najrazumnije.

Ako ste proÄitali do ovdeâ¦
â¦verovatno vam je i tema zglobova bliska.
Možda ste se u naÅ¡oj priÄi prepoznali.
Ili ste se setili svojih roditelja.
Ili nekoga o kome ste zabrinuti.
Ne možemo reÄi da li je Reumax pogodan baÅ¡ za vas â tu odluku svako mora da donese sam.
Ako se meÄutim posle Äitanja naÅ¡e priÄe odluÄite da isprobate Reumax, jednostavno popunite kratak formular naveden ispod. Radnik korisniÄke podrÅ¡ke Äe vas kontaktirati, odgovoriti na vaÅ¡a pitanja i pomoÄi vam da dovrÅ¡ite porudžbinu.
A ako vam je naÅ¡ Älanak samo podsetio koliko je važno brinuti o sebi i o svojim bliskima, onda je imao svoj smisao.
Nekoliko reÄi od nas

Kada smo tek poÄinjale da tražimo informacije, jako smo htele da naÄemo Älanak sliÄan onome koji upravo Äitate.
Ne glasna obeÄanja.
Ne priÄe o Äudesnim promenama za par dana.
Nego obiÄno pripovedanje ljudi koji su se naÅ¡li u sliÄnoj situaciji i iskreno podelili svoje iskustvo.
BaÅ¡ zato smo odluÄile da napiÅ¡emo sve onako kako je bilo.
Äak i ako Äe se nekome naÅ¡a priÄa Äiniti previÅ¡e jednostavnom.
Zato Å¡to se stvarni život retko liÄi na reklamu.
Sastoji se od malih trenutaka.
Kada je tata prvi put posle duge pauze opet uzeo lopatu.
Kada je mama uveÄe rekla:
â Danas skoro niÅ¡ta nisam radila u baÅ¡ti. Sam je sve savladao.
Kada su unuci ponovo pozvali dedu u šetnju.
A on nije tražio razlog da odbije.
Za nekoga su to sitnice.
Za naÅ¡u porodicu â nimalo.
Baš takve trenutke smo htele da vratimo.
Ako ste se i vi naÅ¡li u sliÄnoj situaciji
Možda sada ovaj Älanak ne Äitate sluÄajno.
Možda sami primetujete da obiÄni pokreti idu teže.
Ili ste zabrinuti za roditelje kojima je sve teže da savladaju kuÄne poslove.
I možda sve ÄeÅ¡Äe Äujete poznatu reÄenicu:
âTo niÅ¡ta⦠To su jednostavno godine."
Ne možemo reÄi koje Äe reÅ¡enje odgovarati baÅ¡ vama.
Ali možemo da savetujemo samo jedno.
Ne odlažite brigu o sebi ili o svojim bliskima za kasnije.
Å to ranije Äovek poÄne da pazi na svoj naÄin života, svakodnevnu aktivnost i redovnu negu, to lakÅ¡e može da zadrži uobiÄajeni kvalitet života.
Ako bar jedan Äovek posle ovog Älanka odluÄi da malo viÅ¡e brine o sebi ili pomogne svojim roditeljima da naprave prvi korak ka aktivnijem životu, znaÄi da ga nismo napisale uzalud.
Äuvajte sebe.
I svoje bliske.
